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2026/02/27

🏠 リフォーム中のストレスを減らす5つの工夫

リノベーション・リフォーム

「リフォームしたい気持ちはあるけど、工事中の生活がちょっと不安…」

実は、多くのお客様が同じお気持ちをお持ちです。

・音はどれくらいうるさい?
・ホコリは大丈夫?
・職人さんに気をつかいすぎないかな?
・普段通り生活できるの?

リフォームは完成後の暮らしを快適にするためのもの。
でも、その“工事期間”がストレスになってしまってはもったいないですよね。

そこで今回は、リフォーム中のストレスを減らす5つの工夫をご紹介します😊

 

事前に「工程」をしっかり把握する

ストレスの一番の原因は、「先が見えないこと」です。

今日は何をするの?
いつ音が出るの?
水はいつ止まるの?

分からないままだと、不安はどんどん大きくなります。

だからこそ大切なのが、事前の工程確認です📅

・解体日はいつか
・大きな音が出る日はいつか
・水回りが使えない日は何日間か

これを把握しておくだけで、心の準備ができます。

在宅ワークの日程を調整したり、外出予定を入れたりすることも可能です。

「聞いていなかった」が一番ストレスになります。
小さなことでも、遠慮なく確認しておきましょう✨

 

生活スペースを“区切る”

工事中はどうしてもホコリや物の移動が発生します。

そこでおすすめなのが、生活空間を明確に分けることです。

例えば、

・寝室は工事範囲から外す
・1部屋を“安心スペース”にする
・貴重品や日用品をまとめて管理する

養生はしっかり行いますが、
「ここだけは普段通り」という場所があるだけで安心感が違います。

特に小さなお子さまがいるご家庭では、
おもちゃや絵本をまとめた“避難部屋”をつくっておくと落ち着いて過ごせます👶✨

 

無理をしない生活に切り替える

キッチン工事中は料理がしづらくなります。
お風呂工事中は銭湯通いになることもあります。

でも、この期間だけは「がんばらない”と決めること」も大切です。

・お惣菜を活用する
・外食を楽しむ
・紙皿や使い捨て容器を使う

「せっかくの機会だから、ちょっとラクしよう」
くらいの気持ちでちょうどいいのです😊

実際にお客様からは、
「外食が増えて逆に楽しかった」
「銭湯がちょっとしたイベントみたいだった」

というお声もよくいただきます♨️

完璧を目指さないことが、ストレス軽減のコツです。

 

職人さんと“適度な距離感”を保つ

「職人さんがいると気をつかってしまう…」
これもよくあるお悩みです。

ですが、基本的に職人は作業に集中しています。

常に会話をする必要もありませんし、ずっと家にいなければいけないわけでもありません。

・朝と帰りのご挨拶だけ
・気になることがあればその都度相談
・留守にする場合は事前共有

これくらいで十分です😊

また、不安や気になる点は現場の職人だけでなく、担当者に伝えるのがおすすめです。

「言いづらいな…」を溜め込まないこと。
小さな違和感を早めに伝えることで、大きなストレスを防げます。

 

完成後の暮らしをイメージする

工事中はどうしても、

・音が気になる
・動線が不便
・落ち着かない

と感じることがあります。

そんなときこそ、完成後の暮らしをイメージしてみてください。

新しいキッチンで料理する姿🍳
あたたかいお風呂に入る時間🛁
明るくなったリビングで家族がくつろぐ様子✨

工事期間は数日〜数週間。でも、その後の快適な暮らしは何十年と続きます。

「今は途中段階なんだ」と思えるだけで、気持ちはずいぶん楽になります。

 

🌿 それでも不安な方へ

どんなに準備をしても、多少のストレスはゼロにはなりません。

だからこそ私たちは、

・事前説明を丁寧に行う
・近隣挨拶を徹底する
・毎日の清掃を欠かさない
・進捗を分かりやすく共有する

といった“安心できる工事”を心がけています。

リフォームは「完成」だけでなく、工事期間も含めての体験だと考えています。

 

🏠 まとめ

リフォーム中のストレスを減らす工夫はこの5つ。

✔ 工程を把握する
✔ 生活空間を区切る
✔ 無理をしない
✔ 適度な距離感を保つ
✔ 完成後をイメージする

ほんの少しの意識と準備で、工事期間はぐっとラクになります。

「不安だからやめておこう」ではなく、「どうすれば安心してできるか」を一緒に考えていきましょう😊

快適な暮らしへの第一歩を、安心とともに進めていきませんか?

 

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